Affrontare gli insuccessi
Voglio raccontarti del famoso esperimento del luccio condotto nel 1873 dallo zoologo tedesco Karl Möbius.
Il ricercatore ha messo un luccio in una vasca piena d’acqua in cui ha inserito un cilindro di vetro all’interno del quale c’erano delle carpe.
Il luccio ha cercato di mangiarle all’istante, sbattendo ripetutamente contro il vetro.
Il luccio ha continuato a provarci fino a darsi per vinto.
Dopodiché il ricercatore ha tolto il vetro divisorio. Ma a quel punto, il luccio condizionato in modo irreversibile, aveva ormai smesso di cacciare.
Imparare dal passato è importante, ma spesso ci facciamo condizionare dagl’insuccessi passati (o dalle emozioni negative che ne sono scaturite). Ci condizioniamo a convinzioni assolute su ciò che possiamo o non possiamo fare. Su ciò che è in nostro potere e ciò che non lo è.
E vi rimaniamo legati a lungo, se non per tutta la vita.
Tuttavia, se il passato non cambia, tu sì. Ogni giorno sei diverso dal te stesso del giorno precedente. Hai fatto esperienze (ed errori). Hai imparato cose nuove (e fatto crollare diverse certezze). Vedi vecchie situazioni con occhi nuovi. Scopri che, molte difficoltà che avevi ora sono pratiche abituali e consolidate.
In sostanza:
Non sei più quel bambino che non riusciva a parlare davanti ai compagni o che andava in panico per una verifica.
Non sei più quell’adolescente che arrossiva al solo pensiero di parlare con un membro dell’altro sesso o che si adeguava al gruppo mancando di una definita identità.
Non sei più quel giovane professionista, ancora acerbo di esperienza, che faticava a valorizzare i propri talenti.
Sposta il pensiero da quell’insuccesso del passato a ciò che sei diventato nel presente. Rifletti sulle cose che hai imparato. Le situazioni che hai superato. Le crisi che hai risolto. Gli errori che hai fatto.
Se c’è qualcosa che puoi imparare, se ti servono altre risorse, le puoi prendere ora.
Imparare dal passato e rimanere legati al passato sono cose diverse. In ogni ambito della vita sfida i tuoi limiti (o quelli che pensi siano i tuoi limiti), rimarrai sorpreso nellos coprire quanto vali.
Senior trainer soft skill Forma Mentis
